Oregano
Oregano is vooral bekend als smaakmaker in italiaanse gerechten. het stimuleert ook het immuun systeem en kan helpen bij verkoudheid en longontsteking.
Let op: oregano is een zogenaamde hete olie, deze mag dus ook niet onverdund gebruikt worden en bij gebruik in een diffuser moet ook opgelet worden dat er genoeg water bij zit.
Topisch: verdun 1:3 (1 druppel olie op minstens 3 druppels basisolie). voor kinderen vanaf 6 jaar en mensen met gevoelige huid wordt een grotere verdunning aangeraden
Aromatisch: in diffuser max 2 druppels gebruiken
Inwendig: 1-2 druppels in glas water of in capsule doen. bij gebruik in eten houd er rekening mee dat deze olie een scherpe smaak intensiteit heeft.
